Waarom zou je arm sleeves dragen?

Armstukken of sleeves dragen bij hardlopen, wat is het doel?

Door het gebruik van armstukken ontstaan er minder trillingen in de spieren. Dat geeft meer stabiliteit in de bovenarmen. Arm sleeves running voorkomen dat de armen opzwellen en daarnaast bevordert het ook het herstel na de training.

Armsleeves helpen bij herstel na hardlopen.

Met name herstel na hardlopen zodat afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Houdt hiervoor de armstukken ook eens wat langer aan als je klaar bent met je activiteit.

Armsleeves en andere sporten.

Bij sommige sporten geven armstukken bescherming tegen vervelende blauwe plekken of schrammen. Met name tijdens teamsporten, zoals bijvoorbeeld trailen, basketbal of voetbal is het prettig om bescherming voor je armen te dragen.

Maat advies arm stukken:

Meet met een meetlint van de onderzijde van de nek naar de bovenzijde hand, hou je armen iets gebogen voor de juiste maat arm sleeves hardlopen.

• 78 cm - 80 cm = XS-S
• 82 cm - 84 cm = M-L
• 86 cm - 88 cm = XL-XXL

Maat kiezen

• XS-S - 1 op voorraad
• M-L - geef seintje
• XL-XXL - 2 op voorraad

Craft Arm Warmer

39,95

Op voorraad

Voor 20.00u besteld, morgen in huis*

Armstukken bieden bescherming bij hardlopen.

Daarnaast bieden de armwarmers hardlopen extra bescherming tegen verbranding in fel zonlicht. Tijdens koude dagen zorgen armstukken hardlopen ook voor extra warmte in de holte van je ellebogen.

Zonder dat de mouwen van een shirt of jasje in de weg zitten en je belemmeren in je beweging, zorgen de armstukken dus ook voor een stukje flexibiliteit tijdens het sporten.

Er zijn geen speciale armwarmers dames of armsleeves heren te koop. Ze worden in unisex maatvoering gemaakt, wél zijn ze in verschillende lengte maten.

Waarom armstukken dragen bij marathon?

Bij het lopen van langere afstanden kun je opeens behoorlijk afkoelen ook al is het warm buiten. Door het dragen van armsleeves voorkom je afkoeling door wind van de binnenzijde ellebogen, daar waar vaak meer zweet zich ophoopt.

Marathonlopers willen afkoeling voorkomen want dat kost extra energie, die je hard nodig hebt om de prestatie te leveren.

Je ziet niet voor niks de snelle atleten vaak met armstukken lopen, terwijl ze wel in een hemdje en korte broek rennen.

Al met al is het een goede aanvulling voor veel sporters, met het oog op de voorjaarsmarathons al helemaal. Is het koud bij de start dan stroop je ze op, wordt het warmer laat je ze gewoon zakken om je pols en kun je ze ook nog als zweetbandje gebruiken.

Kijk hier voor het aanbod sleeves running online of kom langs in 1 van de 5 De Hardloopwinkels en vraag deskundig advies!

Vragen?

    Bel met de webshop klantenservice

    App met de webshop klantenservice

    webshop@dehardloopwinkel.nl